Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
1592 kcal
|
Fett: 60,77g | Prot: 42,07g | Kolh.: 226,43g.
Frukost: Boiled Egg, Subway 6" Tuna. Lunch: Buttered Air Popped Popcorn, Custard or Cream Filled Puff Pastry. Middag: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , O'Tasty Vegetable Pork Steamed Bun. Snacks/Annat: Subway M&M Cookie, Subway Chocolate Chunk Cookie, Mochi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|