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夜
体脂肪率:22.3
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46,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
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1340 kcal
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Fett: 53,42g | Prot: 36,07g | Kolh.: 179,00g.
Frukost: 淡路島酪農農業協同組合 淡路島 プレーンヨーグルト, リンゴ, DHC 燃えるウマ辛純豆腐 キムチチゲ味, 半熟ゆで卵. Lunch: 味源 淡路島産たまねぎスープ. Middag: フジッコ 6品惣菜セット, DHC 燃えるウマ辛純豆腐 キムチチゲ味. Snacks/Annat: ミスタードーナツ クロワッサンマフィンブルーベリーカスタードホイップ, ミスタードーナツ 生チョコ抹茶パイ. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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yuzuki0616 's vikthistorik
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