Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
289 kcal
|
Fett: 13,68g | Prot: 12,50g | Kolh.: 28,69g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленый Сыр с Беконом, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|