Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
1667 kcal
|
Fett: 87,89g | Prot: 60,41g | Kolh.: 161,27g.
Frukost: Ермолино Блинчики с Творогом, Pirkka Кофе Молотый, Ермолино Блинчики с Мясом. Lunch: Кабачки Жареные, Филе куриное запеченое. Middag: Клементины, Банан, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мореслав Крабовые Палочки . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|