Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
47,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
313 kcal
|
Fett: 7,27g | Prot: 17,52g | Kolh.: 45,06g.
Frukost: Clémentines, Grenade, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Raisins, Pineapples Ananas Frais, Banane, Pommes Pink Lady, Danone Skyr Nature 0%, Alpro Nature sans Sucre. Snacks/Annat: Thiriet Brioche Parisienne. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|