Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
358 kcal
|
Fett: 17,20g | Prot: 27,82g | Kolh.: 24,53g.
Frukost: Сахар, Томское Молоко Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|