Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2013
|
54,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2013:
|
922 kcal
|
Fett: 42,34g | Prot: 62,45g | Kolh.: 144,30g.
Frukost: Bjorg Galettes de Maïs, Sophie Cancan Pâte à Tartiner Maison. Lunch: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Oeuf Dur, Tomates, Notre Jardin Carottes Râpées, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Filet de Poulet, Picard Poêlée de Légumes Verts. Middag: Haribo Chamallows, Haribo Fraises Tagada, Bjorg Galettes de Maïs, Poivrons Jaunes Doux, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Julienne de Légumes, Rians La Faisselle 0%, Fraises, gratin de carottes aux herbes, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Sophie Cancan Pâte à Tartiner Pralinoise, Pain aux Raisins, Carrefour Pruneaux d'agen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|