Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2013
|
59,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2013:
|
886 kcal
|
Fett: 33,63g | Prot: 78,69g | Kolh.: 77,53g.
Frukost: Simple Truth Coconut Milk, Jarrow Formulas Optimal Plant Proteins, Splenda No Calorie Sweetener, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Spinach, Kale, Cucumber (Peeled), Celery, Bananas, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Annat: Bananas, Snak Club Raw Almonds, Pink Lady Apples. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hkjellybean123 's vikthistorik
|