|
|
117,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
2213 kcal
|
Fett: 93,20g | Prot: 97,84g | Kolh.: 305,74g.
Frukost: Califia Farms Mocha NITRO LATTE with Oatmilk, La Colombe Vanilla Draft Latte, Black Pepper, Scrambled Egg, Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Lunch: Salad and Go Jalapeno Ranch, Salad and Go Tofu, Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing, Salad and Go Shrimp. Middag: Thai Iced Tea, Home Chef Shrimp Pad Thai. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thanks so much for that. Laughed out loud. Please stay safe and strong.
16 okt 20 av medlem: carol655
|
16 okt 20 av medlem: davidsprincess
|
Breakfast in the great outdoors! I love it, thanks for the smile. 🌈
16 okt 20 av medlem: shirfleur 1
|
Love it! Only problem I feel like a donut and a nice hot coffee. 😊👍😋 Have a great weekend!
16 okt 20 av medlem: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|