Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
936 kcal
|
Fett: 40,00g | Prot: 67,91g | Kolh.: 66,20g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Lunch: Чим Чим Соус Чили с Лаймом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Корюшка. Middag: Кофе, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|