Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
1456 kcal
|
Fett: 64,81g | Prot: 45,95g | Kolh.: 173,91g.
Frukost: Морковный Кекс, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Макароны Отварные, Виктория Баклажаны с Грибами, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог, Красное Яблоко. Middag: Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Избенка Хлеб Альпийский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashamirosh65 's vikthistorik
|