iyi ki buradasın ve saglıkla kilo verip aramızdan mutlu ayrılıyor olucaksın basarılar.
|
Aynı şeyi ben de yaşadım. Ama paylaşmadım kendimce paylaşmaya bile utandım kendime kızdım verdiklerini geri aldın diye ama sonradan anladım hata yaptığımı toparlanıp tekrar başladım. Ve aldıklarımı geri verdim. Sen de yapabilirsin. Toparlanabilirsin sakın pes etme💜
16 okt 20 av medlem: sinем
|
Bende uzun uzun zamandır kendime söyleyemedim dile getiremedım ama dün tartıya çıktıgımda mahvoldum zaten hissediyodum ama kötülük hissettğm kendımı umarım istediğimiz kiloya ulaşırız ❤️ @sinem
16 okt 20 av medlem: edaranaaa
|
16 okt 20 av medlem: edaranaaa
|
Eda yaptığın perhiz nedir nasıldır bilmiyorum ama perhizden sonra vücutta su toplama olur 3ile 4 kilo arası yemene bağlı dahada fazla olabilir deri altında ve kaslarda Buda kötü birşey değil eğer sağlıksız beslenmediysen
17 okt 20 av medlem: y_d.er1
|
@y_der..:Ciddi bi sıkıntı yaşadım umırsamadan ne bulursam yedım bundan dolayı böyle oldu bayadır perhizi bıraktım uzun zaman oldu
17 okt 20 av medlem: edaranaaa
|
Eda geçmiş olsun.bir kere başarmışsın tekrar başarabilirsin bizde senden farklı şeyler yapmıyoruz alıyoruz veriyoruz hep insan sonuçta yaradılışında var yemek
17 okt 20 av medlem: y_d.er1
|