Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
551 kcal
|
Fett: 24,64g | Prot: 12,20g | Kolh.: 70,19g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, На Парах Каша Рисовая на Молоке. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Варвара Игнатьева 's vikthistorik
|