|
Back on track!
|
51,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
1460 kcal
|
Fett: 59,37g | Prot: 29,47g | Kolh.: 208,55g.
Frukost: Breakfast Pastry, Subway Chicken Noodle Soup, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Lunch: Subway Oatmeal Raisin Cookie, Subway White Chocolate Macadamia Nut Cookie. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|