Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
796 kcal
|
Fett: 38,73g | Prot: 36,65g | Kolh.: 75,96g.
Frukost: Яблоко Печеное , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кайтес Печень и Икра Минтая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Жареное Яйцо, Китайская Брокколи (Вареная), Ремит Куриный Рулет Пирамида. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Суп Гороховый с Копчеными Ребрышками. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Графиня1985 's vikthistorik
|