Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2020
|
76,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
719 kcal
|
Fett: 46,68g | Prot: 29,75g | Kolh.: 43,45g.
Frukost: Котлета Домашняя, Сосиска, Лента Салат Закусочный, Рис с Овощами. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorbunova.v.v 's vikthistorik
|