Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
1177 kcal
|
Fett: 61,45g | Prot: 58,03g | Kolh.: 97,38g.
Frukost: Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные , Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Долмио Томатный Соус Традиционный, Вязанка Сосиски Молочные , Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Приготовленные Мидии, Брокколи на Пару, Салат Оливье. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|