Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
871 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 39,05g | Kolh.: 65,79g.
Frukost: Маяк Слойка Бездрожжевая с Яблоком. Lunch: Рыбный День Салат из Кальмара, Картошка по Французски. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|