Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2020:
|
1286 kcal
|
Fett: 52,92g | Prot: 44,60g | Kolh.: 124,60g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Egg Salad Sandwich, Lipton Noodle Soup with Real Chicken Flavor Broth. Middag: Vodka, Green Olives, Pizza Sauce, Miyoko's Creamery Vegan Mozz, Yves Veggies Meatless Pepperoni, Impossible Foods Impossible Burger, Portland Pie Pizza Dough. Snacks/Annat: Brandy. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|