Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2020:
|
912 kcal
|
Fett: 44,71g | Prot: 61,62g | Kolh.: 64,27g.
Frukost: Milken Mite Сыр Маасдам, Кофе, Мясновъ Молоко 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Картофель Отварной, Атлантика Филе Трески в Масле . Middag: Stockmann Салат с Тунцом и Фасолью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarinaMostovova 's vikthistorik
|