Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2020:
|
970 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 35,00g | Kolh.: 112,00g.
Frukost: Kroger Creme Filled Long John, McDonald's Caramel Mocha (Large). Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|