Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2020:
|
274 kcal
|
Fett: 3,02g | Prot: 25,82g | Kolh.: 36,02g.
Frukost: Кофе с Молоком, Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|