Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2020:
|
1400 kcal
|
Fett: 68,72g | Prot: 67,87g | Kolh.: 128,98g.
Frukost: Gerlinéa Barres Chocolat, Gerlinéa Repas Minceur Complet Barre Saveur Chocolat Noisette. Lunch: Gerblé Goûter aux Raisins, Champignons, Pommes de Terre Vapeur, Confit de Canard. Middag: Pamplemousse. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|