Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 57,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2020:
|
1418 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 122,03g | Kolh.: 134,19g.
Lunch: Peanut Bar, Ripe Plantain, Goat Meat (Cooked, Roasted). Middag: Goat Meat (Cooked, Roasted), Hazelnuts Filberts, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Snacks/Annat: Grapefruit Juice. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|