Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
848 kcal
|
Fett: 27,79g | Prot: 46,66g | Kolh.: 100,71g.
Lunch: Guiso de Fideos. Middag: Mate Amargo, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Annat: Leche Entera, My Bit Galletas María. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|