|
:(
|
52 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
733 kcal
|
Fett: 29,39g | Prot: 41,76g | Kolh.: 80,32g.
Frukost: Breakfast Smoothie. Lunch: Broccoli , Chicken Thigh (Skin Eaten), Pork, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|