Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
601 kcal
|
Fett: 31,32g | Prot: 56,67g | Kolh.: 20,45g.
Middag: Pão Carnívoro, Batavo Iogurte Grego Mel. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danipoderosa 's vikthistorik
|