Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
44,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
698 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 32,25g | Kolh.: 117,75g.
Lunch: 揖保乃糸 そうめん. Middag: 紀文 糖質0g麺 たらこクリームソース. Snacks/Annat: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina3914 's vikthistorik
|