Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
683 kcal
|
Fett: 37,23g | Prot: 30,45g | Kolh.: 55,88g.
Frukost: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Яичница (с Целым Яйцом), Ростик'c - KFC Соус Чесночный , ВкусВилл Сыр Чеддер, Вязанка Ветчина Столичная, Белый Хлеб. Lunch: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Варвара Игнатьева 's vikthistorik
|