Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
74,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
951 kcal
|
Fett: 57,79g | Prot: 50,02g | Kolh.: 55,64g.
Frukost: Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Вяленные Помидоры Real, Сыр Бавария Блю, Mehrnkornbrotchen. Lunch: Долма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|