Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
114,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 54,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
890 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 71,39g | Kolh.: 97,81g.
Lunch: Möhren, Reis-fit Natur-Reis, Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Hähnchenbrust. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|