|
Господи, вот и цифра 66😍
До первой цели осталось 900 гр🤞🏽
|
66,9 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
1325 kcal
|
Fett: 60,14g | Prot: 74,41g | Kolh.: 119,74g.
Frukost: Варенье Черничное, Панкейки 🥞🥞🥞. Lunch: Яйцо, Дым Дымыч Колбаса со Сливками, Макароны Отварные. Middag: Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Annat: Rio D'oro Мороженое Рожок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|