Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
2443 kcal
|
Fett: 52,88g | Prot: 131,84g | Kolh.: 350,42g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Esca Sugo Pronto ai Gamberi, La Molisana Rigatoni . Middag: Kellogg's Coco Pops Barchette, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Fesa di Tacchino. Snacks/Annat: Certossa Gallette di Farro Bio, Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Eurospin Arachidi Tostate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|