Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2013
|
54,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2013:
|
943 kcal
|
Fett: 19,73g | Prot: 42,89g | Kolh.: 166,05g.
Frukost: Sophie Cancan Pâte à Tartiner Maison, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pamplemousse, Nutella Nutella, Auchan Pâte à Pizza. Lunch: Blanc de Dinde, Tomates Cerises, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pain aux Raisins, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Picard Poireaux en Rondelles, Brocoli (Haché, Congelé). Middag: Haribo Chamallows, Pamplemousse, Oignons, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pain aux Raisins, Régime Dukan Shirataki de Konjac, Florette Laitue Iceberg, Poivrons Jaunes Doux. Snacks/Annat: Haribo Fraises Tagada, Haribo Chamallows. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|