Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2010
|
135,9 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2010:
|
729 kcal
|
Fett: 26,86g | Prot: 33,42g | Kolh.: 89,83g.
Frukost: Half and Half, Lipton Black Tea Bags, Splenda, Cinnamon Raisin Bagels . Lunch: Omelet. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|