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Casi 10 kg menos sin hacer nada de ejercicio 😅. Solo cambiando la alimentación . Igual calculo que ahora en adelante los últimos kilos para llegar a mi objetivo voy a necesitar mover este cuerpo .
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82,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 0,4 kg per vecka
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 Kommentarer
mové un poco el cuerpo vas a ver que es tan lindo agarrar como habito te lo dice una que dejó de ser sedentaria y hoy estoy super feliz.
13 okt 20 av medlem: jaque.y.barrios
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...hacer ejercicios es fundamental para no quedar con flacidez sobre todo el abdomen ,después cuesta el doble tonificar y crear masa muscular. bajaras nas lento seguramente pero más saludable y te verás mejor🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🚴♀️🚴♀️🏃♂️👌😚😘
14 okt 20 av medlem: king_georgear
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