Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2020
|
102,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
319 kcal
|
Fett: 12,26g | Prot: 5,13g | Kolh.: 47,43g.
Frukost: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Coffee with Cream and Sugar. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BogeymanEdm 's vikthistorik
|