Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
1365 kcal
|
Fett: 74,31g | Prot: 56,42g | Kolh.: 121,75g.
Frukost: Café, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Lunch: Mousse au Chocolat, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Confit de Canard. Middag: Pamplemousse. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|