|
вчера не взвешивалась. вчера ещё устроила некий читинг себе, вышло около 1100 ккал, но благодаря ремонту дома и другим делам - думаю сжигаю достаточно ккал. собственно, цифры на весах это подтверждают. вчера ещё внезапно разрядился mi band браслет, так что не получилось посчитать количество шагов и кардио. ой, а ещё у меня почему то здесь в приложении показывается всегда гараздо меньше шагов, чем есть. у вас нормально синхронизируются шаги через Google fit?
|
40,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
813 kcal
|
Fett: 39,90g | Prot: 22,77g | Kolh.: 90,54g.
Frukost: Лаконд Печенье Овсяное Арахис, Jared Сливкина Страна, Жокей Кофе. Lunch: Виктория Макароны по-Флотски. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|