Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2013
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2013:
|
1875 kcal
|
Fett: 147,51g | Prot: 75,18g | Kolh.: 64,85g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Lunch: Trader Joe's Mini Bagels - Whole Wheat, Happy Farms Chive & Onion Cream Cheese, Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar, Best Choice Buttermilk Ranch, Lettuce, Fresh Pork Sausage, Meatballs with Sauce (Mixture). Middag: Boiled Egg, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese, Lettuce. Snacks/Annat: Diamond of California Pecan Halves, Whipped Cream (Pressurized), Strawberries, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|