Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2020
|
114,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 54,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
647 kcal
|
Fett: 41,57g | Prot: 46,28g | Kolh.: 26,37g.
Lunch: Hofküche Wirsingeintopf. Middag: Radieschen, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert . Snacks/Annat: Radieschen, Pflaumen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|