Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2013
|
120,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2013:
|
2394 kcal
|
Fett: 106,41g | Prot: 63,54g | Kolh.: 297,04g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки, Плетенка с Маком, Молоко 3,2%. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречневая Каша. Middag: Слойка (с Заварным Кремом), Пирожное Фирменное. Snacks/Annat: Пирожное Наполеон. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|