Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
599 kcal
|
Fett: 30,70g | Prot: 27,95g | Kolh.: 56,94g.
Frukost: Магнит Банан, Банан, Красный Октябрь Трюфель, Сыр Российский, Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|