|
Вес неделю держится на отметке 40 кг (+ –). Ем на 1800-1900. Возможно, я больше не смогу набирать? Вес низкий, конечно, но я не хочу специально объедаться до неприятных ощущений в теле 🤷♀️
|
40 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Спортпит - стаканчик молочного коктейля не особо обременителен по ощущениям, но поможет набрать калорийность🤷🏻♀️
12 okt 20 av medlem: Satevis_md
|
А примерно при росте 164 , какой вес должен быть?🧐
15 okt 20 av medlem: aguyka150306
|
Спасибо за ответ,у меня и был начальный вес 54 ,а сейчас ,в последствии анорексии набираю массу,она мне не нравится ( я про болезнь) ,вечно ходить ,гриметь костями и не иметь возможность нормально двигаться,это плохо ,в моем случае.Я человек который любит двигаться,многоходить,гулять и кататься на велике 🤗🤗🤩🤩😍😍
15 okt 20 av medlem: aguyka150306
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rozavetrov1 's vikthistorik
|