|
На Псковщине пока тепло, еще и рыжики можно найти. Скоро кому-то будет вкусно!
|
87 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
2157 kcal
|
Fett: 113,44g | Prot: 123,44g | Kolh.: 159,12g.
Frukost: Fish House Сёмга Слабосолёная, Псковский Хлебокомбинат Батон Домашний, Сливочное Масло, Кофе, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Солонина, Сырный Суп, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Middag: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Кофе, Деревенская Запеканка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|