Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2020
|
121,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
2258 kcal
|
Fett: 96,95g | Prot: 64,35g | Kolh.: 277,96g.
Lunch: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Wild Bean Cafe Cheese Ploughmans Sandwich. Middag: Tortilla Corn Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Mozzarella Sticks, Tesco Garlic Bread Slices, Asda Thin & Crispy Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Kopparberg Mixed Fruit Cider. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|