Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
676 kcal
|
Fett: 44,56g | Prot: 41,68g | Kolh.: 26,34g.
Frukost: Il Viaggiator Goloso Темный Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Вкусвилл Форель От Малосоленая Филе-Кусок, Moncasa Gourmet Сыр Маасдам, ВкусВилл Тартин Пшеничный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|