Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2020
|
47,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
597 kcal
|
Fett: 33,25g | Prot: 28,50g | Kolh.: 44,23g.
Lunch: ご飯, 目玉焼き, ハンバーグ, セブンイレブン コールスローサラダ. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|