Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2013
|
82,9 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2013:
|
1642 kcal
|
Fett: 57,52g | Prot: 44,70g | Kolh.: 201,25g.
Frukost: Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee Honey Wheat Bread, Hard-Boiled Egg. Lunch: Chef Boyardee Mini Bites Beef Ravioli, Watermelon. Snacks/Annat: Nutella Hazelnut Spread, Chocolate Chip Cookie. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|