|
94.5
|
94,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
1385 kcal
|
Fett: 82,50g | Prot: 43,44g | Kolh.: 120,14g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Останкино Сосиски Молочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Приготовленная Красная Фасоль. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Холодный Кофе со Сливками, Пшеничный Хлеб, Окей Сало Соленое , Олинеза Перец Печеный Очищенный, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lara.kirnosova 's vikthistorik
|